• 724 rozgrywki
  • 52189 użytkowników
  • 5008 drużyn

Zdrowy tryb życia

  • Czy zdrowie pracowników to temat firmowy?

    21.09.2015

    Tylko 3 proc. firm badanych w Polsce posiada w pełni wdrożoną strategię promocji zdrowia. Dla porównania na świecie strategię taką posiada 29 proc. firm biorących udział w badaniu.

    Czytaj dalej
  • Rodzice powinni racjonalnie odżywiać swoje dzieci

    04.05.2015

    Co czwarty uczeń szkoły podstawowej ma nadwagę. Według dietetyków problem tkwi w braku ruchu oraz nagminnym jedzeniu czipsów, słodyczy i wysoko przetworzonej żywności. Winni są głównie rodzice, którzy nie sprawują kontroli nad tym, co dziecko... »

  • Suplementy diety – czy podawać je dzieciom?

    04.05.2015

    Ostatnio na polskim rynku pojawiło się bardzo dużo różnorodnych suplementów diety, także dla najmłodszych. Jesteśmy zasypywani reklamami produktów witaminowych, wzmagających apetyt lub pomagających zasnąć. Czy podawanie ich dzieciom jest wskazane? »

  • Dobra porcja…, czyli jaka?

    01.04.2015

    Nikogo nie trzeba przekonywać, że prawidłowe odżywianie jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego życia. Jednak, czy tak naprawdę wiemy, jaka powinna być odpowiednia dieta? Okazuje się, że nie jest ważne, co jemy, ale jak dużo... »

  • Uważaj na puste informacje na produktach spożywczych

    30.03.2015

    „Domowy”, „tradycyjny”, „naturalny” – to wyrazy, które coraz częściej pojawiają się na opakowaniach produktów żywnościowych. Niestety zazwyczaj nie mają one nic wspólnego z rzeczywistością. Podczas robienia zakupów – nie tylko tych na... »

  • Wiosenne warzywa na start

    23.03.2015

    Kto wymyślił Dzień Bez Mięsa? Wariat - powiedzą jedni. Idealista - krzykną drudzy. Ten wariat i idealista pochodził z Ameryki i należał do grupy aktywistów z organizacji na rzecz przestrzegania praw zwierząt. Jako zwolennik... »

  • ABC Zdrowego Żywienia

    12.03.2015

    Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie i Carrefour Polska uruchomili projekt „ABC Zdrowego Żywienia” skierowany do dzieci i młodzieży oraz osób powyżej 65. roku... »

  • Wegetarianizm – z czym to się je?

    08.01.2015

    11 stycznia obchodzimy Dzień Wegetarian – ludzi, którzy świadomie zrezygnowali z jedzenia mięsa z powodów etycznych. Ilu ich jest? Według badań przeprowadzonych przez Instytut Badania Opinii Publicznej Homo Homini (wrzesień 2013) okazało się,... »

  • Apteczka na wakacje z dzieckiem sportowcem

    22.07.2014

    Wyjeżdżając samodzielnie nie zawsze nawet pamiętamy o tym, aby zabrać leki. Zwłaszcza, że w razie potrzeby wszędzie można je nabyć. Wyjeżdżając z dzieckiem sytuacja wygląda zupełnie inaczej, bo nie wszędzie można nabyć leki, które możemy... »

  • Najczęstsze urazy sportowe

    17.02.2014

    Uprawianie sportu ma niewątpliwie wiele atutów – wpływa na wzmocnienie wydolności i kondycji organizmu, poprawienie siły i zręczności, lepsze dotlenienie i samopoczucie. Ale sport to również ryzyko doznania kontuzji, na które... »

1 2 3 4 5

Eksperci Akademii Piłkarskiej

zobacz wszystkich  »

Bramki, akcje, humor

Partner strategiczny: Totalizator Sportowy