Rozgrzewka - ćwiczenia z piłką
01.01.2010, autor: Radosław Mroczkowski
Czwarta cześć rozgrzewki przygotowuje ćwiczącego do wykonania zadań specjalistycznych czyli z piłką. Doskonali funkcjonowanie ćwiczącego w zakresie elementów technicznych tj. podania piłki, przyjęcia piłki, prowadzenia piłki oraz strzału.
Czas trwania - 5 minut
Podania piłki między sobą w ruchu (dwójki, trójki)
Autor – ekspert Akademii Piłkarskiej:
Radosław Mroczkowski
« poprzedni artykuł następny artykuł »
