• 724 rozgrywki
  • 52189 użytkowników
  • 5008 drużyn

Ćwiczenia

Ćwicz technikę i popraw kondycję

1. Rozgrzewka

Dział poświęcony rozgrzewce podczas treningu piłkarskiego jak i przed meczem.

zobacz ćwiczenia »

2. Technika prowadzenia piłki

Ćwiczenia poświęcone nauczaniu i doskonaleniu prowadzenia piłki oraz zwodów.

zobacz ćwiczenia »

3. Doskonalenie techniki podania piłki

 Część poświęcona nauczaniu i doskonaleniu uderzeń i przyjęć piłki.

zobacz ćwiczenia »

4. Gry pomocnicze

Zestaw gier doskonalących technikę i taktykę podczas treningu piłkarskiego.

zobacz ćwiczenia »

5. Trening bramkarza

Dział poświęcony technice i taktyce gry bramkarza.

zobacz ćwiczenia »

Eksperci Akademii Piłkarskiej

zobacz wszystkich  »

Bramki, akcje, humor

Partner strategiczny: Totalizator Sportowy